Eendaagse retraite bij de paarden

 29 oktober (VOL!) | 17 december (VOL!) | 21 januari (VOL!)| 11 februari | 18 maart

​

Een dag voor jezelf bij de paarden! Deze dag staat in het teken van ontspannen zijn met hetgeen er in jou leeft. Je brengt de dag door samen met de paarden, inclusief ontspanningsoefeningen en paardencoaching.

Ontspanningsworkshop Mindfulness & Yoga

11 november: locatie Stompwijk

10 december: locatie Voorburg

Gedurende deze mindfulness & yoga workshop leren we je hoe je zowel mindfulness als yoga op een toegankelijke manier kunt toepassen in je dagelijkse leven. Na deze workshop voel je je uitgerust, ontspannen en opgeladen.

​

Discover your Yoga

Ben jij op zoek naar een wekelijks rustpunt, ontspanning en een tegenhanger voor het actieve dagelijkse leven? 

Iedere donderdagavond van 20.15-21.30 geef ik een yoga, mindfulness & meditatieles in het oude centrum van Voorburg (Herenstraat 55A Voorburg). 

​